人生もゲームみたいなもの。ルールを知れば、少し楽しくなる理由。 | 就労支援は千葉県、野田市の毎日が夏休み。 | ブログ

「なんでこんなにうまくいかないんだろう」

人生がうまくいかないと感じるとき、
私たちはこう思いがちです。

• 自分には才能がない

• 運が悪い

• 周りが恵まれているだけ

• どうせ自分には無理

でも、少し視点を変えてみましょう。

もし人生が“ゲーム”だとしたらどうでしょうか？

ゲームは難しいものです。

最初からクリアできる人はいません。

しかし、ある瞬間から楽しくなります。

それは、

ルールが分かってきたとき。

人生も同じです。

ゲームは「才能」より「理解」が大事

どんなゲームでも、

• 操作方法

• ルール

• 攻略パターン

を知らなければ、
いくら頑張っても勝てません。

逆に、

ルールを理解している人は
最初は下手でも、どんどん上達します。

人生も同じです。

努力不足ではなく、
ルールを知らないだけということは、
意外と多いのです。

人生の基本ルール①：すぐには強くならない

ゲームでは、

• レベル1からスタート

• 経験値を積む

• 徐々に強くなる

のが当たり前です。

なのに人生では、

• いきなり結果を求める

• すぐ成果が出ないと落ち込む

• 他人のレベル50と自分のレベル1を比べる

ということをしてしまいます。

しかし現実は、

成長＝経験値の積み重ね。

失敗も経験値です。

遠回りも経験値です。

レベルアップには時間がかかる。

これがまず一つ目のルールです。

人生の基本ルール②：失敗はペナルティではない

ゲームでは、

• 敵に負ける

• ミスをする

• 落とし穴に落ちる

ことがあります。

でもそれは、

「やり直せ」という合図

です。

人生でも同じです。

• 面接に落ちる

• 人間関係でつまずく

• 仕事でミスをする

これらは「ゲームオーバー」ではありません。

ただの「リスタート地点」です。

失敗＝終了

と思ってしまうから、苦しくなります。

人生の基本ルール③：得意分野は人それぞれ違う

ゲームにはキャラクターごとの特性があります。

• 攻撃型

• 防御型

• 回復型

• サポート型

全員が同じ役割ではありません。

人生も同じです。

• 人前で話すのが得意な人

• コツコツ作業が得意な人

• 人を支えるのが得意な人

あなたの役割は、
他人と同じである必要はありません。

人生の基本ルール④：攻略法は一つではない

ゲームには複数の攻略法があります。

• 正面突破

• 回り道

• レベルを上げてから挑戦

人生も同じです。

• いきなり就職する人

• 支援を使って準備する人

• ゆっくりリズムを整える人

どれが正解というわけではありません。

自分に合うルートを選ぶ。

これも大事なルールです。

人生を「ゲーム」と考えるメリット

人生をゲームと考えると、
いくつかの変化が起きます。

① 失敗が軽くなる

失敗＝経験値
と思えれば、
自分を責めすぎなくなります。

② 他人と比べにくくなる

レベルや装備が違うのに
同じ戦場で比べる必要はありません。

③ 楽しむ視点が生まれる

「どうすればクリアできるだろう？」

と考えると、
問題はパズルに変わります。

就労支援と“ゲーム思考”

就労支援の現場でも、
この考え方はとても有効です。

例えば、

• 通所を続ける

• 人と話す

• 面接に行く

これらはすべて、

小さなクエスト（課題）

です。

いきなりラスボス（大企業就職）を
倒す必要はありません。

まずは、

• 朝起きる

• 外に出る

• 1時間作業する

というレベル上げから始めます。

ゲームには「仲間」がいる

一人でクリアできないステージもあります。

そんなとき、

• 仲間

• パーティー

• サポートキャラ

がいます。

人生でも同じです。

• 家族

• 友人

• 支援員

• 仲間

頼ることは、弱さではありません。

それは“協力プレイ”です。

ただし、人生はリセットできない？

「ゲームと違って、人生はやり直せない」

そう思う人もいるでしょう。

確かに時間は戻りません。

でも、

今日からルールを知ることはできる。

過去の失敗も、
経験値として残っています。

レベルは確実に上がっています。

ルールを知ると余裕が生まれる

ルールが分からないゲームは、
理不尽に感じます。

しかしルールを知ると、

• 仕組みが分かる

• 攻略が見える

• 焦りが減る

人生も同じです。

• 成長は時間がかかる

• 失敗は経験値

• 比べる必要はない

• 道は一つではない

このルールを知るだけで、
少し気持ちが軽くなります。

おわりに｜あなたはまだ途中ステージ

今うまくいっていなくても、

それは今のステージが難しいだけ。

あなたがダメなのではありません。

人生もゲームみたいなもの。

ルールを知れば、
少し楽しくなる。

そして、

少し楽しくなれば、
少し続けられる。

続けられれば、
レベルは上がる。

今日の一歩は、
確実に経験値です。