人は「安心」と引き換えに成長を止めてしまう
私たちは無意識のうちに、
「慣れた場所」「いつものやり方」「失敗しない選択」を好みます。
それは決して悪いことではありません。
安心・安定は、心と身体を守ってくれる大切な要素です。
しかし同時に、こんな感覚を抱いたことはないでしょうか。
毎日が同じで、刺激がない
このままでいいのか分からない
成長している実感がない
何か変えたいけど、何をすればいいか分からない
こうした感情が生まれるとき、
私たちはすでに「成長が止まりかけているサイン」を感じ取っています。
成長は、安心の中ではなく、慣れた場所の外で起こる。
この言葉は、厳しい真実であり、同時に大きな希望でもあります。
慣れた場所は「悪」ではない。でも、成長は起きにくい
まず大切なことをお伝えします。
慣れた場所にいること自体は、決して悪いことではありません。
慣れた環境には、
予測できる日常
失敗の少なさ
心の安定
があります。
特に心身が疲れているときには、必要不可欠な場所です。
しかし問題は、
「慣れた場所に留まり続けることが当たり前になる」ことです。
慣れた場所では、
新しい刺激が少ない
考え方が固定されやすい
自分の可能性に気づきにくい
という状態が続きます。
結果として、
「安全だけど、変化のない日常」になってしまうのです。
成長とは「できるようになること」だけではない
成長という言葉を聞くと、多くの人はこう思います。
仕事ができるようになる
成績が上がる
スキルが身につく
もちろんそれも成長です。
しかし、本当の成長はもっと広い意味を持っています。
失敗しても立ち直れるようになる
苦手な自分を受け入れられるようになる
他人と比べなくなる
「怖い」と言えるようになる
これらも、立派な成長です。
そしてこうした成長は、
慣れた場所ではほとんど起こりません。
なぜなら、慣れた場所では
「自分を揺さぶる出来事」が起こりにくいからです。
新しいチャレンジが人を成長させる理由
ではなぜ、新しいことへのチャレンジが成長につながるのでしょうか。
理由は大きく3つあります。
① 自分の「限界」が思い込みだと気づける
新しいことに挑戦する前、
多くの人はこう考えます。
自分には無理
失敗するに決まっている
向いていない
しかし実際に一歩踏み出してみると、
意外とできた
完璧じゃないけど進めた
思っていたほど怖くなかった
という経験をすることがあります。
このとき人は、
「自分の限界は思い込みだった」と気づくのです。
② 失敗が「経験」に変わる
慣れた場所では、失敗を避けることができます。
しかし、失敗を避け続けると、経験は増えません。
新しいチャレンジには、必ず失敗がつきものです。
思い通りにいかない
注意される
落ち込む
それでも、その失敗は確実に「経験」として積み重なります。
成功は自信をくれるが、
失敗は人を強くする。
これは、何度も挑戦した人だけが実感できる真実です。
③ 自分で選んだ一歩は「自信」になる
誰かに言われてやったことよりも、
自分で決めて踏み出した一歩は、強く心に残ります。
たとえ結果がうまくいかなくても、
自分で決めた
自分で挑戦した
という事実は、
「自分は動ける人間だ」という自信になります。
この自信こそが、次の挑戦につながります。
就労支援の現場で見える「挑戦と成長」
就労支援の現場では、
この「慣れた場所の外に出る一歩」を、日々目にします。
例えば、
家から出られなかった人が通所を始めた
人と話すのが苦手だった人が挨拶できた
作業が怖かった人が机に座れた
これらは一見すると、小さな変化かもしれません。
しかし本人にとっては、
人生を動かすほど大きなチャレンジ
です。
大切なのは、
「大きな挑戦」を求めないこと。
小さな一歩でいい。
慣れた場所から、ほんの少し外に出るだけでいいのです。
挑戦=無理をすること、ではない
ここで、よくある誤解について触れておきます。
挑戦とは、無理をすることではありません。
無理な挑戦は、心や体を壊します。
それは成長ではなく、消耗です。
本当に意味のある挑戦とは、
今の自分より、ほんの少しだけ外へ
怖いけど、逃げなくてもいい範囲
失敗しても戻れる場所がある状態
で行うものです。
就労支援や支援のある環境は、
「戻れる場所がある挑戦」を可能にします。
なぜ人は挑戦を避けてしまうのか
人が挑戦を避ける理由は、とても人間的です。
失敗したら恥ずかしい
否定されたくない
期待に応えられなかったら怖い
これらはすべて、
「自分を守るための感情」です。
だから、挑戦できない自分を責める必要はありません。
大切なのは、
「挑戦できない理由」を否定せず、
「それでも一歩どうするか」を考えること。
成長は「続けた人」にしか訪れない
一度挑戦しただけで、
人生が劇的に変わることはほとんどありません。
成長は、
小さな挑戦
小さな失敗
小さな成功
これらを続けた人に、あとからついてきます。
だからこそ、
常に新しい事にチャレンジする
という言葉が大切なのです。
「常に」とは、
無理をし続けることではありません。
自分のペースで、挑戦をやめないこと。
慣れた場所の外に出た先にあるもの
慣れた場所の外には、必ずしも成功があるとは限りません。
しかし、必ずあるものがあります。
新しい視点
新しい出会い
新しい自分
それらは、
今の場所に留まっていては、決して出会えないものです。
おわりに|一歩外へ出る勇気が、未来をつくる
成長は、才能のある人だけのものではありません。
強い人だけのものでもありません。
成長は、
慣れた場所の外へ一歩出た人にだけ訪れる。
その一歩は、とても小さくていい。
誰かと比べる必要もありません。
今日できる一歩を、今日の自分で。
常に新しい事にチャレンジする。
──成長は、慣れた場所の外にある。
この言葉が、
あなた自身や、あなたが支える誰かの
背中をそっと押す言葉になれば幸いです。
毎日が夏休み。
住所:千葉県野田市清水68
駒ビル3階2号室
電話番号:04-7197-3038
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